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wohlfühl-Yoga & Frühstück // Hildegard FOrum Bingen
NÄCHSTER TERMIN:
- Sonntag, 28. August 2022
WO: Hildegard Forum Bingen (Rochusberg)
WAS DICH ERWARTET:
- 9.30 bis 10.30 Uhr Wohlfühl-Yoga im Grünen
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Ab 10.30 Uhr Frühstück im Garten des Hildegard Forum
- Und das hier gibt's zum Frühstück:
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- Frische Brötchen, Brotauswahl und süßes Gebäck, Butter, Marmelade, Honig, Hildegards‘ Habermus mit Mandel und Apfelstücken, Wurst, Schinken und Käsevielfalt, gekochtes Ei, mediterranes Grillgemüse, Tomaten /Gurkenscheiben und zwei Hildegard Aufstriche.
- Dazu wird Orangensaft und frisch gebrühter fair Trade Filterkaffee oder Tee gereicht soviel Ihr mögt. :-)
DEINE INVESTITION:
- 30 Euro für Yoga und Frühstück – gern auch als Geschenk-Gutschein, wenn Du jemandem eine Freude machen möchtest. Schreib mir dafür einfach eine Nachricht.
Genussvoll in den Tag starten – und das gleich im Doppelpack, schöner kann Dein Morgen kaum beginnen. 😊
Ich lade Dich zu einer sanften Yogapraxis ein, die Deinen Körper und Geist erfrischt und Dich entspannt in den Tag starten lässt. Auf einer Wiese zwischen Kräutergarten, Bäumen und Blumen führe ich Dich durch verschiedene Yoga-Haltungen, die Deinen ganzen Körper mobilisieren, kräftigen und entspannen und auch für Anfänger ideal geeignet ist. Außer Dir, Deinem Atem und idealerweise einer Yoga-Matte brauchst Du nichts – alles andere kommt von selbst. 😊 Danach kannst Du Dich im Garten des Hildegard Forum bei einem ausgiebigem Frühstück belohnen und die Morgensonne in vollen Zügen genießen. Am besten bringst Du Deine Freunde oder Familie mit, sodass Ihr gemeinsam genüsslich in den Tag starten könnt.
Ich freue mich auf Dich!
Genuss³ - Yoga, Wein & Tapas // Weingut Espenhof Flonheim // 16. Juli
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WANN: Samstag, 16.07.2022
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ABLAUF:
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- 17.15 Uhr Wohlfühl-Yoga im Weinberg
- 18.45 Uhr Weinprobe mit rheinhessischen Tapas
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WO: Weingut und Landhotel Espenhof, Flonheim (www.espenhof.de) //
Picknick-Platz im Weinberg
GENUSSPAKET 1
49 € pro Person für Yoga, Wein & Tapas
GENUSSPAKET 2
218 € pro zwei Personen im Doppelzimmer inklusive Yoga, Wein & Tapas sowie leckerem Frühstück am nächsten Morgen
Wir laden Euch zu einem wunderbaren Genuss-Nachmittag im Weinberg inmitten der rheinhessischen Schweiz ein!
In das Weingut Espenhof nach Flonheim. Dort bietet der hauseigene Picknick-Platz an der Einzellage La Roche, wo hervorragende Rieslinge wachsen, die perfekte Kulisse für ein ganz besonderen Erlebnis: Yoga- und Weinbegeisterte treffen sich zu einem genüsslichen Tagesausklang.
Unter freiem Himmel führe ich Dich zunächst durch eine erfrischende Yoga-Stunde, die auch für Neugierige ohne Yoga-Erfahrung geeignet ist. Sie kräftigt und entspannt Körper und Geist und lässt Dich mit allen Sinnen ganz in den gegenwärtigen Moment eintauchen.
Nach einer kleinen Pause geht es weiter mit dem zweiten Teil des Abends: Lena Appelmann vom Espenhof stellt mit einer köstlichen Weinprobe ebenfalls das bewusste Genießen ganz in den Mittelpunkt des Abends. Es werden fünf hauseigene Weine verkostet, zu denen leckere rheinhessische Tapas gereicht werden, die so üppig sind, dass danach kein Abendessen mehr nötig sein wird. 😉
Und wenn Ihr direkt ein ganzes Genuss-Wochenende daraus machen möchtet, dann gönnt Euch eine erholsame Übernachtung im Doppelzimmer des Landhotels Espenhof inklusive herrlichem Frühstück am nächsten Morgen.
Wir freuen uns auf Euch!
Doppelzimmer im Landhotel Espenhof
Lena Appelmann vom Espenhof
Landhotel Espenhof
MÖCHTEST DU MIT UNS EINEN BESONDEREN ABEND ERLEBEN?
PS: Wir sind flexibel! 😊 Wenn Ihr zu zweit übernachten möchtet, aber nur einer von Euch beim Yoga mitmachen möchte, ist das in der Regel kein Problem. Schreibt uns das dann einfach in Eurer Mail.
Bei Fragen erreichst Du Lena Appelmann auch telefonisch unter 06734-94040.